Как пользоваться тренажёром на растяжку FLEXability

Тренажёр на растяжку предназначен для тренировки широкой группы мышц с помощью растяжки. При данном виде упражнений внимание уделяется эластичности мышц,

Читать далее

Как пользоваться тренажёром на растяжку

Тренажёр на растяжку предназначен для тренировки широкой группы мышц с помощью растяжки. При данном виде упражнений внимание уделяется эластичности мышц,

Читать далее

Как пользоваться тренажёром «Смит»

Тренажёр «Смит» предназначен для тренировки широкой группы мышц с помощью различных упражнений, среди которых главное — приседание с грифом. При

Читать далее

Как пользоваться тренажёром на пресс

Тренажёр на пресс предназначен для тренировки мышц пресса с помощью сгибания корпуса. При данном виде упражнения внимание уделяется мышцам пресса,

Читать далее

Как пользоваться тренажёром «Гравитрон»

Тренажёр «Гравитрон» предназначен для тренировки мышц с помощью подтягиваний и отжиманий. При данном виде упражнения внимание уделяется мышцам груди, рук,

Читать далее

Как пользоваться тренажёром «Жим от груди сидя»

Тренажёр «Жим от груди сидя» предназначен для тренировки грудных мышц с помощью толкающей нагрузки. При данном виде упражнения внимание уделяется

Читать далее

Как пользоваться тренажёром «Бабочка»

Тренажёр «Бабочка» предназначен для тренировки грудных мышц с помощью упражнений-разводки. При данном виде упражнения внимание уделяется середине и внутренней части

Читать далее

Кубок «Румянцево» по функциональному многоборью 17 июня 2017 года

17 июня 2017 прошел традиционный Кубок «Румянцево» по функциональному многоборью! Спасибо всем участникам и партнерам за этот солнечный день!

Читать далее

Функциональное многоборье

Функциональное многоборье – это совершенно новый вид спорта. Родился он в России, в 2015 году. Суть его в том, чтобы

Читать далее

Грудничковый массаж

Развивать – с рождения Рождение ребенка – глобальное событие в масштабах жизни семьи. Вот он лежит в кроватке, маленький и

Читать далее

Первичное фитнес-тестирование

Все результаты тестирования заносят в личную карту и на основании полученных результатов специальная компьютерная программа проводит расчет оптимальных физических нагрузок.

Читать далее
Страница 1 из 212