Биоимпедансный анализ тела

Биоимпедансометрия позволяет определить:

  • Индекс массы тела. Прибор способен точно определить избыток или недостаток массы тела.
  • Жировую массу. Наличие некоторого количества жира в организме необходимо, так как именно в нём хранится запас энергии, витаминов и ценных жирных кислот. Но избыток жира приводит к риску возникновения многих заболеваний, в том числе инфаркта и атеросклероза.
  • Активную клеточную массу, которую составляют клетки без жира. У здорового человека она составляет примерно  75-85% от массы тела. В этот объем входит всё, кроме жировых клеток (это и кости, и вода, и все мышцы и органы). Одной из главных опасностей быстрого похудения является потеря как раз этой АКМ, а не жира. Поэтому следить за её объёмом с помощью биоимпедансометрии необходимо тщательно. Как недостаток, так и избыток АКМ может быть тревожным признаком.
  • Основной обмен веществ, это показатель, который говорит о том, какое количество энергии расходует организм за сутки для поддержания своей работы. Чем больше активная клеточная масса человека, тем больше он теряет калорий в день. Но при этом не учитывается физическая или умственная активность, а только физиологические процессы.
  • Количество общей жидкости показывает, сколько воды содержится в организме. При этом учитывается как внутриклеточная жидкость, так и та, которая находится вне клеток, например, кровь, лимфа и плазма. Этот показатель даёт возможность определить, сколько воды необходимо употреблять в сутки конкретному человеку
  • Фазовый угол биоимпеданса - это показатель, который отображает интенсивность обмена веществ и общую работоспособность организма. Именно этот показатель позволяет определить биологический возраст человека и то, насколько его паспортный возраст соответствует его состоянию.

 

Кроме этого, Вы узнаете свои идеальные физиологические показатели, к которым нужно стремиться.

Наши тренеры всегда готовы помочь

Велнес-консультант
(Ведет: Детское фитнес-тестирование, Составление персональной программы тренировок для беременных, Фитнес-тестирование, Персональные тренировки , Уход за телом, Биоимпедансный анализ тела, Кинейзиотейпирование Rock Tape)
 

Подпишитесь на наши новости

Яндекс.Метрика