Фитнес-тестирование

О программе

Все результаты тестирования заносят в личную карту и на основании полученных результатов специальная компьютерная программа проводит расчет оптимальных физических нагрузок.

Составляется индивидуальный план тренировок, продолжительность и частота занятий.

Регулярное прохождение фитнес тестирования – обеспечит непрерывный рост результативности тренировок, предотвратит эффект перетренированности и ухудшения самочувствия.

Соблюдение рекомендаций позволит улучшить композицию тела, приблизит к достижению идеального веса, улучшит общее состояние. На фитнес тестирование необходимо взять спортивную одежду.

Прием пищи не менее чем за 2 часа до посещения специалиста по фитнес тестированию.

Наши тренеры всегда готовы помочь

Велнес-консультант
(Ведет: Детское фитнес-тестирование, Составление персональной программы тренировок для беременных, Фитнес-тестирование, Персональные тренировки , Уход за телом, Биоимпедансный анализ тела, Кинейзиотейпирование Rock Tape)
 

Подпишитесь на наши новости

Яндекс.Метрика