Body Condition

О программе

Общая силовая тренировка с использованием различного оборудования: гантели, боди-бары, амортизаторы. На занятии прорабатываются все основные мышечные группы. Что позволяет «сжигать» максимальное количество калорий,Занятие подходит как мужчинам, так и женщинам и поможет создать гармонично развитое тело и поддерживать мышцы в тонусе. Подходит для любого уровня подготовленности.

информация

55 Минут
Вы потратите 1000 ккал
Метаболизм ускоряется на 30%, мышечная ткань уплотняется, уменьшается целлюлит и убирается дряблость кожи, повышается функционал мышц, улучшается общее психическое состояние.
Разминка и растяжка
Зал групповых занятий
Возьмите с собой: кроссовки на плоской подошве, шорты, майка.

Наши тренеры всегда готовы помочь

Инструктор групповых программ категории "Премиум"
(Ведет: Hot iron, TRX, Abs Back & Stretch, Body Condition, Cardiostrike, Step, Cycle, Cycle interval , Pilates, Stretch, Реформер)
Инструктор групповых программ
(Ведет: Hot iron, TRX, Abs Back & Stretch, Body Condition, Cycle, Cycle interval , ZUMBA, Stretch, AQUA Zumba)
Инструктор групповых программ
(Ведет: Hot iron, TRX, Abs Back & Stretch, Body Condition, Step, Cycle, Cycle interval , Pilates, Stretch, BEST fit)
(Ведет: Abs Back & Stretch, Body Condition, Step, Cycle, Кардио зона, Зона силовых тренажеров и свободных весов, Зона стретчинга)
 

Подпишитесь на наши новости

Яндекс.Метрика