Тренажёрный зал
Хороший тренажерный зал – лицо любого фитнес-клуба. «Румянцево» – не исключение. На 600 квадратных метрах разместилось новейшее оборудование от ведущих производителей: Gym 80, Tehnogym, Hammer Strength, Tusstuf, Motus. Более 100 тренажеров позволяют заниматься с минимальным ожиданием даже при полной загрузке зала. Мир фитнеса постоянно развивается, и мы тоже не стоим на месте. Тренажерный зал фитнес-клуба «Румянцево» постоянно совершенствуется.
Тренажерный зал «Румянцево» с панорамным видом оснащен современной системой подготовки и кондиционирования воздуха, здесь продуманное освещение и приятная атмосфера. Во время тренировок можно смотреть телевизор, весь тренажерный зал оборудован телевизионными панелями. Все это как нельзя лучше помогает «втянуться» в ритм здорового образа жизни, поднять настроение и быстро приобрести тонус.
Наш зал разделен на три основные зоны:
Зона силовых тренажеров и свободных весов;
Кардиозона;
Зона стретчинга.
10 САМЫХ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ПРИЧИН ТРАВМ, ПОЛУЧАЕМЫХ НА ТРЕНИРОВКАХ С ОТЯГОЩЕНИЯМИ
Тренировки с отягощениями – это не пикник и не прогулка по парку; это тяжелая, жесткая работа, при правильном выполнении которой
Подробнее »
Зона стретчинга
Стретчинг (англ. stretching) – это упражнения, предназначенные для растягивания мышц, связок и сухожилий. Как известно, хорошая гибкость дает возможность эффективнее
Подробнее »
Зона силовых тренажёров и свободных весов
Силовые тренажеры — тренажеры, рассчитанные на оздоровление организма и развитие физической силы, помогающие коррекции фигуры, формированию идеальных пропорций тела, укреплению
Подробнее »
Кардиозона
«Cardio» в переводе с латинского языка обозначает процессы, связанные с сердцем. Кардиотренировка – это вид тренировки организма, когда упор делается
Подробнее »
