TRX

Тренажер TRX представляет собой имитацию гимнастических колец. Ленты сделаны из прочной нейлоновой ткани и имеют на концах петли для удерживания руками или ногами. Свободное крепление ремней TRX позволяет выполнять многочисленные упражнения с весом тела, вовлекая в работу как основные, так и стабилизационные мышцы, а также суставы и связки. В первую очередь тренировки с развивают выносливость и координацию движений.

Система тренинга TRX Suspension Training была разработана в середине девяностых Рэнди Хэтриком (Randy Hetrick), бывшим членом спецподразделения ВМС США «Морские котики». Популярность TRX началась в 2005, после проведения первой рекламной кампании.

Записаться на экскурсию по клубу

Имя
Телефон
Email

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *