Анастасия Миняева
Анастасия Миняева
Инструктор грудничкового плавания
Тренерская деятельность с 2007 г.
Образование:
ТвГу Специалист по физической культуре и спорту, 2007г.
ТвГу Магистр, магистрерская программа: «Физиология человека и животных», 2014г.
Курсы и сертификаты:
— Персональный тренер, г.Тверь, 2007г.
— Тренер групповых программ, г.Тверь,2007г.
— Групповая силовая тренировка, г.Москва, 2007г.
— Курсы Pilates, г.Тверь, 2010г.
— Семинар «Работа с беременными, людьми старшего возраста, и клиентами с заболеваниями ССС», Лаборатория фитнеса, г. Москва, 2013г.
— Сертифицированный семинар «Функциональная анатомия», школа Майкла Кинга, г. Москва, 2014г.
— семинар «Соматический пилатес», г.Москва, 2014г.
— Семинар «Работа с проблемами плечевого пояса: ортопедия и соматика», г.Москва, 2017
— Семинар «Миофасциальный релиз: научный подход к увеличению мобильности суставов», KinesioPro, г.Москва, 2018г.
— сертифицированный семинар «Сколиоз: виды, причины, лечение», mediFit, г.Санкт-Петербург, 2018г.
— Курс первого уровня SEAS, научный подход к упражнениям при сколиозе, Michele Romano, г. Москва, 2019г.
— Сертификат «Грудничковое плавание. Базовый модуль. Работа в бассейне», Международная ассоциация поддержки и развития раннего и грудничкового плавания, г.Москва, 2021г.
— Удостоверение о повышении квалификации по направлению «Плавание для детей раннего возраста от 1-го года до 4-х лет» ПК №0298436, г. Москва, 2021 г.
Дополнительное образование:
Программа «Фитнес-тестирование в работе персонального тренера», г.Тверь, 2010г.
Программа «Функциональное тестирование в работе персонального тренера», г.Тверь, 2011г.
Участник MIOFF, г.Москва, 2010,2012,2013г.
Участник Международной конвенции ZEST, г.Санкт-Петербург, 2014,2015г.
Участник Pilates DAY 9, г.Москва,2017г.
Увлечения и хобби:
* Социальные танцы: бачата, сальса
* Вокал
* Беговые лыжи
* Прочтение книг
* Вело и мото-прогулки
В связи с учебой ФФКиС умею плавать, играть в волейбол, настольный теннис, горные лыжи.
Ходили к Анастасии на грудничковое плавание с дочкой ( 1г. 4 мес.) Настя с первых минут расположила к себе мою дочку. Аня совсем не испугалась воды и сразу пошла в бассейн. Настя подобрала интересные и полезные упражнения на воде с элементами игры. После занятий с Настей моя малоежка стала хорошо есть и просто отлично спать))) на каждом занятии я вижу прогресс, дочка стала быстрее развиваться физически. на занятия идёт с удовольствием, да и я тоже, т. к. Настя даёт много ценных рекомендаций для физического развития ребёнка дома. Вобщем за здоровьем, хорошим настроением и положительными эмоциями только к нашей любимой Насте!
Начали ходить к Анастасии. Дочке 8 месяцев, чужих не воспринимает никак, сразу крик и слёзы.
Настя смогла расположить к себе ребёнка, очень нежная и аккуратная. Ходим с удовольствием! Спасибо 😇