Повторное фитнес-тестирование
С течением времени, тренируясь, вы изменяете своё тело – это очевидно. Но задумывались ли вы о том, что не только внешние, но и внутренние параметры вашего тела меняются? Конечно, вы замечаете это по некоторым признакам: улучшается сон, аппетит становится более здоровым, сил прибавляется. Но не только это.
Меняется также состав вашего тела: в нём становится меньше жировой массы и больше мышечной. Вы можете уже справляться с другими нагрузками. Но с какими? Именно это выявит этапное фитнес-тестирование. Наши специалисты проанализируют, как тренировки изменили ваше тело, и скажут точно, какие нагрузки помогут вам ступить на новый этап вашего пути к идеалу.
А может быть, вы вообще не замечаете, чтобы тренировки как-то изменили ваше состояние? В этом случае вам также придёт на помощь повторное (этапное) фитнес-тестирование. Специалисты разберутся, почему нагрузки не приносят желаемого результата, и подберут для вас новые, более эффективные программы.
Уведомление:Фитнес-тестирование – экзаменуем организм! — Румянцево