Корнилова Ирина

Тренерская деятельность с 2017г

Базовое образование:
Тверской Филиал Московского университета МВД РФ, юридический факультет 2003-2008гг
Диплом ВСВ 1410683

Дополнительное образование:

Дополнительная программа профессиональной переподготовки «Персональный тренер тренажерного зала». Диплом о переподготовке 000073/17 центра «Старт» ООО «Автопросвещение-Тверь» 2017г

Сертифицированный мастер-класс «Миофасциальное расслабление» преподаватель Виноградов Дмитрий 2017г

Сертифицированный мастер-класс «Body pump» преподаватель Виноградов Дмитрий 2017г

Сертифицированный мастер-класс «CXWORX» преподаватель Виноградов Дмитрий 2017г

Сертифицированный курс «PILATES MAT1» преподаватель Нонна Гаспарян 2021г

Сертифицированный курс «Баночный массаж (похудение) в оздоровлении и СПА Пекинский институт традиционной китайской медицины им. Ханлинтан 2021г

Вебинар «Магия тела. Ноги и тазовое дно» Антон Шапочка 2021г

Вебинар «Интимный фитнес. База» Игорь Атрощенко, Резеда Хакимзянова 2021г

Курс «Мышечные тесты для фитнес-тренера» Андрей Богатырёв 2021г

Лекция «Позвоночник» цикл «Мануал к телу человека» Анна Воронина

Лекции «Основы анатомии, физиологии и биомеханики» Владимир Меркурьев 2021г

Лекции «Теория и методика фитнес-тренировки» Д.Г. Калашников 2021г

Курс «Упражнения с отягощениями» Д.Г.Калашников 2021г

Лекция «Фитнес-тренировки при ограничениях по возрасту, здоровью и функциональному состоянию» Д.Г.Калашников, В.Меркурьев 2021г

Специализация:
— силовой и функциональный тренинг
— оздоровление
— составление плана питания
— подготовка тела к беременности и родам
— восстановление после родов
— коррекция фигуры
— коррекция осанки
— улучшение тонуса мышц