ЛФК и восстановление

Лечебная физкультура — это один из приятных методов восстановления не слишком здорового организма. В основе метода лежит использования основной функции организма — мышечного движения. Движение — это развитие, формирование и рост организма, базис психологической и эмоциональной сферы, это крепкое здоровье и слаженная работа всех систем тела.

Известно, что малоподвижный образ жизни сам по себе негативно сказывается на телесном здоровье: с каждым годом уменьшается объём лёгких, сердцу работать всё тяжелее, нарушаются функции пищеварения и даже нервной деятельности. Человеку со сниженными функциями организма тяжелее даются любые виды деятельности.

Лечебная физкультура вполне может вернуть краски жизни. Дозированными порциями тренировок она постепенно, плавно и мягко возвращает организму тонус, а также помогает приобрести отличный тонус тем, кто лишён его от рождения. Комплексы лечебной физкультуры, таким образом, разделяются на общие и специальные.

Общие тренировки направлены на восстановление организма.

Специальные тренировки уделяют внимание функциям, нарушенным в результате травм и болезней.

Несмотря на то, что правильно подобранная лечебная физкультура является отличным лечебным, реабилитационным и профилактическим средством, существуют определенные противопоказания к ее назначению.

Любые комплексы упражнений лечебной физкультуры имеют наибольший эффект, если выполняются регулярно и в соответствии с индивидуальными рекомендациями специалистов.

Оставить заявку на лечебную гимнастику

Имя
Телефон
Email
Друзья, внимание! Со 2 по 15 августа бассейн 50 метров и Грудничковый бассейн будут закрыты на плановое обслуживание. Ваше пребывание в клубе станет еще более лучшим и комфортным
Подробнее »
Строим новый фитнес ВМЕСТЕ 🙌🏽 Друзья, у нас нереально крутые новости! Румянцево - расширяется! И мы хотим сделать это вместе с нашими любимыми клиентами, ведь строим корпус именно для вашего
Подробнее »
Андрей Ширяев Инструктор тренажёрного зала Образование: программа профессиональной подготовки: "Персональный тренер", а так же "Функциональные петли trx" от международной Школы Фитнеса LFB. Опыт работы: тренерская деятельность с 2018 года. Направления:
Подробнее »
Михаил Катаев - медицинский брат по массажу. Лечебный. Медицинский. Детский. Классический массаж. Мягкие мануальные техники. Последнее место работы: ФГБУ «НМИЦ им. В. А. Алмазова» Минздрава России (г.Санкт-Петербург) Базовое среднее медицинское
Подробнее »
Лето не про пропадет - у тех, кто в Румянцево придет! Летний бум в нашем фитнес-клубе💥 По-настоящему жаркое предложение на покупку и продление клубных карт только ДО КОНЦА ИЮНЯ! 🔥Скорее узнавай
Подробнее »
Горшкова Анна Тренер грудничкового бассейна   Образование Базовое образование: 2017г. "Тверской государственный университет"  ( ФГБОУ ВО «ТвГУ» г.Тверь) «Физическая культура»  уровень образования: высшее (бакалавр) 2019г. "Тверской государственный университет"  ( ФГБОУ
Подробнее »
Дорогие мамочки! У нас прекрасная новость! С сегодняшнего дня для Вас работает комната отдыха "Мама и малыш" для детей 0-3 года! ❤ в ней вы можете: 👩‍🍼Покормить своего малыша 🐠Подождать тренировку
Подробнее »
Тренируйся все лето БЕСПЛАТНО! Лето - самое время, когда стоит уже начать заниматься фитнесом! И если вы все откладываете этот вопрос "до понедельника" - у нас для вас отличное предложение👇🏻
Подробнее »
   Анастасия Миняева   Инструктор грудничкового плавания Тренерская деятельность с 2007г.   Образование:   ТвГу  Специалист по физической культуре и спорту, 2007г. ТвГу Магистр, магистрерская программа: «Физиология человека и животных»,
Подробнее »

Узнайте об этом больше

Друзья, внимание! Со 2 по 15 августа бассейн 50 метров и Грудничковый бассейн будут закрыты на плановое обслуживание. Ваше пребывание в клубе станет еще более лучшим и комфортным
Подробнее »
Строим новый фитнес ВМЕСТЕ 🙌🏽 Друзья, у нас нереально крутые новости! Румянцево - расширяется! И мы хотим сделать это вместе с нашими любимыми клиентами, ведь строим корпус именно для вашего
Подробнее »
Андрей Ширяев Инструктор тренажёрного зала Образование: программа профессиональной подготовки: "Персональный тренер", а так же "Функциональные петли trx" от международной Школы Фитнеса LFB. Опыт работы: тренерская деятельность с 2018 года. Направления:
Подробнее »
Михаил Катаев - медицинский брат по массажу. Лечебный. Медицинский. Детский. Классический массаж. Мягкие мануальные техники. Последнее место работы: ФГБУ «НМИЦ им. В. А. Алмазова» Минздрава России (г.Санкт-Петербург) Базовое среднее медицинское
Подробнее »
Лето не про пропадет - у тех, кто в Румянцево придет! Летний бум в нашем фитнес-клубе💥 По-настоящему жаркое предложение на покупку и продление клубных карт только ДО КОНЦА ИЮНЯ! 🔥Скорее узнавай
Подробнее »
Горшкова Анна Тренер грудничкового бассейна   Образование Базовое образование: 2017г. "Тверской государственный университет"  ( ФГБОУ ВО «ТвГУ» г.Тверь) «Физическая культура»  уровень образования: высшее (бакалавр) 2019г. "Тверской государственный университет"  ( ФГБОУ
Подробнее »
Дорогие мамочки! У нас прекрасная новость! С сегодняшнего дня для Вас работает комната отдыха "Мама и малыш" для детей 0-3 года! ❤ в ней вы можете: 👩‍🍼Покормить своего малыша 🐠Подождать тренировку
Подробнее »
Тренируйся все лето БЕСПЛАТНО! Лето - самое время, когда стоит уже начать заниматься фитнесом! И если вы все откладываете этот вопрос "до понедельника" - у нас для вас отличное предложение👇🏻
Подробнее »
   Анастасия Миняева   Инструктор грудничкового плавания Тренерская деятельность с 2007г.   Образование:   ТвГу  Специалист по физической культуре и спорту, 2007г. ТвГу Магистр, магистрерская программа: «Физиология человека и животных»,
Подробнее »

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *