ЛФК и восстановление

Лечебная физкультура — это один из приятных методов восстановления не слишком здорового организма. В основе метода лежит использования основной функции организма — мышечного движения. Движение — это развитие, формирование и рост организма, базис психологической и эмоциональной сферы, это крепкое здоровье и слаженная работа всех систем тела.

Известно, что малоподвижный образ жизни сам по себе негативно сказывается на телесном здоровье: с каждым годом уменьшается объём лёгких, сердцу работать всё тяжелее, нарушаются функции пищеварения и даже нервной деятельности. Человеку со сниженными функциями организма тяжелее даются любые виды деятельности.

Лечебная физкультура вполне может вернуть краски жизни. Дозированными порциями тренировок она постепенно, плавно и мягко возвращает организму тонус, а также помогает приобрести отличный тонус тем, кто лишён его от рождения. Комплексы лечебной физкультуры, таким образом, разделяются на общие и специальные.

Общие тренировки направлены на восстановление организма.

Специальные тренировки уделяют внимание функциям, нарушенным в результате травм и болезней.

Несмотря на то, что правильно подобранная лечебная физкультура является отличным лечебным, реабилитационным и профилактическим средством, существуют определенные противопоказания к ее назначению.

Любые комплексы упражнений лечебной физкультуры имеют наибольший эффект, если выполняются регулярно и в соответствии с индивидуальными рекомендациями специалистов.

Оставить заявку на лечебную гимнастику

Имя
Телефон
Email
День кролиста.
ПОЛОЖЕНИЕ о проведении соревнований по плаванию в спортивном клубе “Румянцево” среди детей и взрослых (День кролиста) Цели и задачи. 1.1.
Подробнее »
Все что нужно знать о бассейнах в Румянцево!
Эксплуатация бассейнов «Румянцево» производится на основании ФЗ РФ №52 от 30.03.1999 «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения» в соответствии с Санитарно-эпидемиологические правила
Подробнее »
Владислав Жаров
Инструктор бассейна Жаров Владислав Образование: ТвГУ, факультет физической культуры и спорта. Опыт работы в бассейне: с 2017 года. Достижения: имеет
Подробнее »
Сабанов Алексей
Сабанов Алексей Разряды: 1 взрослый по футболу Победитель забегов «Бег по пересечённой местности с препятствиями» Опыт личных тренировок с 2005
Подробнее »
Скорочтение
Скорочтение – это комплекс упражнений, тестов, тренингов, направленных на формирование практических навыков беглого, сознательного и выразительного чтения, а также на
Подробнее »
Суставная гимнастика
Друзья, с июля у нас новая группа! Для тех, кто не хочет быть ограничен в движении! «Суставная гимнастика» Суставная гимнастика
Подробнее »
Ольга Бокарева
Инструктор ЛФК Массажист  Квалификация: 2013г. «Тверской Медицинский Колледж» ( ГБОУ СПО ТМК) «Лечебное дело» квалификация фельдшер Диплом № 69 СПА
Подробнее »
Новое меню ресторана здорового питания Smart Food
  Ознакомится с обновленным меню ресторана здорового питания Smart Food вы можете нажав по ссылке: Обновленное меню ресторана Smart Food
Подробнее »
Елена Камрукова
Врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине Квалификация: 1993г. Тверской государственный медицинский институт (ТГМИ МЗ РФ г.Тверь)  «Лечебное дело» врач
Подробнее »
Евгения Забегина
Медицинская сестра по массажу Квалификация: 2016г. Тверской медицинский колледж (ГБПОУ ТМК г.Тверь) «Акушерское дело» Диплом № 116927 0000213 30.06.2016г. СС
Подробнее »

Узнайте об этом больше

День кролиста.
ПОЛОЖЕНИЕ о проведении соревнований по плаванию в спортивном клубе “Румянцево” среди детей и взрослых (День кролиста) Цели и задачи. 1.1.
Подробнее »
Все что нужно знать о бассейнах в Румянцево!
Эксплуатация бассейнов «Румянцево» производится на основании ФЗ РФ №52 от 30.03.1999 «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения» в соответствии с Санитарно-эпидемиологические правила
Подробнее »
Владислав Жаров
Инструктор бассейна Жаров Владислав Образование: ТвГУ, факультет физической культуры и спорта. Опыт работы в бассейне: с 2017 года. Достижения: имеет
Подробнее »
Сабанов Алексей
Сабанов Алексей Разряды: 1 взрослый по футболу Победитель забегов «Бег по пересечённой местности с препятствиями» Опыт личных тренировок с 2005
Подробнее »
Скорочтение
Скорочтение – это комплекс упражнений, тестов, тренингов, направленных на формирование практических навыков беглого, сознательного и выразительного чтения, а также на
Подробнее »
Суставная гимнастика
Друзья, с июля у нас новая группа! Для тех, кто не хочет быть ограничен в движении! «Суставная гимнастика» Суставная гимнастика
Подробнее »
Ольга Бокарева
Инструктор ЛФК Массажист  Квалификация: 2013г. «Тверской Медицинский Колледж» ( ГБОУ СПО ТМК) «Лечебное дело» квалификация фельдшер Диплом № 69 СПА
Подробнее »
Новое меню ресторана здорового питания Smart Food
  Ознакомится с обновленным меню ресторана здорового питания Smart Food вы можете нажав по ссылке: Обновленное меню ресторана Smart Food
Подробнее »
Елена Камрукова
Врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине Квалификация: 1993г. Тверской государственный медицинский институт (ТГМИ МЗ РФ г.Тверь)  «Лечебное дело» врач
Подробнее »
Евгения Забегина
Медицинская сестра по массажу Квалификация: 2016г. Тверской медицинский колледж (ГБПОУ ТМК г.Тверь) «Акушерское дело» Диплом № 116927 0000213 30.06.2016г. СС
Подробнее »

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *