ЛФК и восстановление

Лечебная физкультура — это один из приятных методов восстановления не слишком здорового организма. В основе метода лежит использования основной функции организма — мышечного движения. Движение — это развитие, формирование и рост организма, базис психологической и эмоциональной сферы, это крепкое здоровье и слаженная работа всех систем тела.

Известно, что малоподвижный образ жизни сам по себе негативно сказывается на телесном здоровье: с каждым годом уменьшается объём лёгких, сердцу работать всё тяжелее, нарушаются функции пищеварения и даже нервной деятельности. Человеку со сниженными функциями организма тяжелее даются любые виды деятельности.

Лечебная физкультура вполне может вернуть краски жизни. Дозированными порциями тренировок она постепенно, плавно и мягко возвращает организму тонус, а также помогает приобрести отличный тонус тем, кто лишён его от рождения. Комплексы лечебной физкультуры, таким образом, разделяются на общие и специальные.

Общие тренировки направлены на восстановление организма.

Специальные тренировки уделяют внимание функциям, нарушенным в результате травм и болезней.

Несмотря на то, что правильно подобранная лечебная физкультура является отличным лечебным, реабилитационным и профилактическим средством, существуют определенные противопоказания к ее назначению.

Любые комплексы упражнений лечебной физкультуры имеют наибольший эффект, если выполняются регулярно и в соответствии с индивидуальными рекомендациями специалистов.

Оставить заявку на лечебную гимнастику

Имя
Телефон
Email
Какие меры принимает Клуб по обеспечению безопасности от COVID-19? 1. Все сотрудники Клуба проходят ежедневную утреннюю термометрию. Сотрудники с повышенной температурой тела либо с другими признаками инфекционного заболевания отстраняются от
Подробнее »
Друзья! Рады сообщить вам, что Фитнес – клуб «Румянцево» возобновит свою работу с 1 ИЮЛЯ! Все наши рабочая деятельность ведется в соотвествии с действующим законодательством, а именно распоряжением Губернатора Тверской
Подробнее »
Уважаемые члены клуба "Румянцево"! С 27 марта доступ в фитнес клуб будет приостановлен.Такая мера принята в связи с распоряжением Губернатора Тверской области.⠀ О всех изменениях и новостях мы будем писать
Подробнее »
Михайлов Алексей, тренер бассейна Достижения: КМС по плаванию, призер Кубка России в категории «Мастерс», чемпион Тверской области. Направления тренировок: - обучение плаванию (начальный этап); - обучение спортивному плаванию; - аквааэробика;
Подробнее »
Инструктор по грудничковому плаванию Медицинская сестра по массажу Имеет квалификацию по специальностям: 2016г. «Бежецкий медицинский колледж» (ГБПОУ СПО БМК) «Сестринское дело» квалификация медицинская сестра Диплом № 116927 0000603 рег.№ 4860
Подробнее »
Уважаемые посетители Клуба!   В целях снижения риска заражения коронавирусом просим Вас придерживаться следующих правил профилактики:   В случае недомогания, воздержитесь от посещения Клуба.   Избегайте близких контактов и пребывания
Подробнее »
  Дорогие друзья, приглашаем вас на мастер класс «Языки тела» На нем Вы узнаете: ▶О психологии личности в контексте гармонии тела, разума и чувств ▶ о связи боли, болезни с чувствами
Подробнее »
Различные травмы; Нарушения мышечного тонуса (повышенный, пониженный, асимметричный); Искривления позвоночника, осанки (остеохондроз, сколиоз); Деформация ножек (варусная, вальгусная); Дисфункции и болезни кишечника, желудка; Нарушения в развитии ступней (косолапость, плоскостопие, деформация и
Подробнее »
Наверняка, как и для многих, походы в «Румянцево» помогали вам поддерживать себя в хорошей физической форме, заряжали вас энергией и позитивом. А может быть позволяли расти и развиваться вашим детям
Подробнее »

Узнайте об этом больше

Какие меры принимает Клуб по обеспечению безопасности от COVID-19? 1. Все сотрудники Клуба проходят ежедневную утреннюю термометрию. Сотрудники с повышенной температурой тела либо с другими признаками инфекционного заболевания отстраняются от
Подробнее »
Друзья! Рады сообщить вам, что Фитнес – клуб «Румянцево» возобновит свою работу с 1 ИЮЛЯ! Все наши рабочая деятельность ведется в соотвествии с действующим законодательством, а именно распоряжением Губернатора Тверской
Подробнее »
Уважаемые члены клуба "Румянцево"! С 27 марта доступ в фитнес клуб будет приостановлен.Такая мера принята в связи с распоряжением Губернатора Тверской области.⠀ О всех изменениях и новостях мы будем писать
Подробнее »
Михайлов Алексей, тренер бассейна Достижения: КМС по плаванию, призер Кубка России в категории «Мастерс», чемпион Тверской области. Направления тренировок: - обучение плаванию (начальный этап); - обучение спортивному плаванию; - аквааэробика;
Подробнее »
Инструктор по грудничковому плаванию Медицинская сестра по массажу Имеет квалификацию по специальностям: 2016г. «Бежецкий медицинский колледж» (ГБПОУ СПО БМК) «Сестринское дело» квалификация медицинская сестра Диплом № 116927 0000603 рег.№ 4860
Подробнее »
Уважаемые посетители Клуба!   В целях снижения риска заражения коронавирусом просим Вас придерживаться следующих правил профилактики:   В случае недомогания, воздержитесь от посещения Клуба.   Избегайте близких контактов и пребывания
Подробнее »
  Дорогие друзья, приглашаем вас на мастер класс «Языки тела» На нем Вы узнаете: ▶О психологии личности в контексте гармонии тела, разума и чувств ▶ о связи боли, болезни с чувствами
Подробнее »
Различные травмы; Нарушения мышечного тонуса (повышенный, пониженный, асимметричный); Искривления позвоночника, осанки (остеохондроз, сколиоз); Деформация ножек (варусная, вальгусная); Дисфункции и болезни кишечника, желудка; Нарушения в развитии ступней (косолапость, плоскостопие, деформация и
Подробнее »
Наверняка, как и для многих, походы в «Румянцево» помогали вам поддерживать себя в хорошей физической форме, заряжали вас энергией и позитивом. А может быть позволяли расти и развиваться вашим детям
Подробнее »

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *