Новые знания, новые умения наших специалистов
В клубе прошел очередной тренинг для тренеров. На это раз тема обучения была очень необычная : фитнес-тренировки для беременных. Занятия провела врач ЛФК клуба — Стануль Екатерина
Беременность+бассейн – одни плюсы! Что даёт при беременности бассейн и занятия аквааэробикой: - Бассейн в сочетании с сауной благотворно влияет на кровообращение, сердечно-сосудистую и выделительную систему. - Увеличивается способность организма использовать больше кислорода, улучшается кровообращение
Подробнее »
Вы узнали, что находитесь в интересном положении, и у Вас сразу возникло множество вопросов: к какому гинекологу идти, как становится на учёт, как правильно питаться.. И наверняка Вы задумывались: «а
Подробнее »
Все женщины хорошо знают, как полезны тренировки, но не всегда решаются продолжать занятия в период беременности. Ученые, проводя исследования и собирая все больше данных, выясняют, что при соблюдении определенных условий
Подробнее »
