Сколиоз 1 стадия
Чаще всего сколиоз выявляют у детей, их неокрепший позвоночник крайне чувствителен к окружающей среде. Для появления проблем с осанкой достаточно неправильной посадки перед телевизором, компьютером или за партой. Многие родители пытаются исправить малоподвижный образ жизни своих детей, отдав их в спортивную секцию, но и здесь следует быть осторожными, не всякий спорт подойдет. Так, отдайте предпочтение симметричным действиям, не отдавайте ребенка в секции по теннису или фехтованию, если подозреваете у него наличие проблем с позвоночником.
Сколиоз первой стадии характеризуется С – образной дугой не более 10 градусов. Такая степень не угрожает правильной работе внутренних органов, но уже является сигналом для начала лечения.
Это самый малозаметный сколиоз и проявляется он в маленьком искривлении позвоночника, которое может исчезнуть в лежачем положении. При этом чаще всего встречается поясничный сколиоз с левосторонним искривлением.
Лечение сколиоза первой стадии
Лечение сколиоза должно быть комплексным. От приложенных усилий зависит то, начнет сколиоз прогрессировать или наоборот, вылечится.
Итак, в методы лечения входит:
• ЛФК
• Массаж
• Плавание
• Упражнения на тренажерах
• Правильное питание, включающее необходимые организму элементы
Самым эффективным способом лечения остается лечебная гимнастика, ей необходимо уделять как можно больше времени. Но упражнения должен подбирать врач или опытный инструктор.
Может ли прогрессировать сколиоз первой стадии?
Риск того, что первая стадия превратится во вторую, есть всегда. В зависимости от индивидуальных особенностей она может быть минимальной и максимальной.
Факторы прогрессирования сколиоза во вторую стадию:
• Выраженный сколиоз у родителей
• Если сколиоз обнаружили у ребенка в возрасте 7 – 8 лет
• Слабое мышечное развитие
• Дополнительные нарушения осанки: сутулость, гиперлордоз
• Деформации опорно – двигательного аппарата, тазобедренных суставов, грудной клетки и т.д.
• Синдром гипермобильности (чрезмерная эластичность связок)
• Малоподвижный образ жизни
В заключении можно твердо сказать, что прогрессу первой стадии сколиоза помешает своевременное комплексное лечение.
