Святослав Стручков

Тренерская деятельность с 2018 года.
Базовое образование:

  • Тверской Государственный Медицинский Университет, лечебный факультет

Дополнительное образование:

  • Учебный центр Learn From The Best Европейская Ассоциация ВУЗов и преподавателей высшей школы HISTES г. Гамбург High School Teachers European Society, сертификат №690001137, квалификация – персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу 2018г.
  • Сертифицированный семинар слет специалистов фитнес-индустрии «Гипертрофия – 2020г» 2020г.
  • Сертифицированный семинар «Базовый уровень техники P-DTR (глубокий сухожильный рефлекс)», Автор метода Хосе Паломар, преподаватель: Струков Николай 2020г.
  • Вебинар Ассоциации Профессионалов Фитнеса на тему: «Чем отличаются мужские тренировки от женских?», преподаватель: физиолог Владимир Меркульев 2020г.
  • Сертифицированный семинар по теме: «Оздоровительная суставная гимнастика У-Син» программы Института функциональной неврологии им. Хосе Паломара  2021г.·        Вебинар Фитнес школы Соколовых «Источник методик. Практические схемы» 2020г.
  • Вебинар Лицей «Ученый фитнес» на тему: «Жиросжигание» 2019г.

Спортивные достижения:1 разряд по классическому стритлифтингу (подтягивания и отжимания на брусьях с максимальным весом на одно повторение)

Специализация:

  • составление программ тренировок для людей, имеющих проблемы с опорно-двигательным аппаратом (грыжи, боли в суставах, снижение подвижности и т.п.)
  • подготовка в военные вузы- подготовка к сдаче норм ГТО- обучение работе с собственным весом тела (отжимания, подтягивания, постановка технике в приседе и др.)
  • повышение спортивных результатов и составление циклов тренировок для силовых видов спорта, а также для гипертрофии мышц (преодоление плато)
  • подготовка к выходу на максимальные результаты в подтягиваниях и отжиманиях на брусьях с дополнительным весом (классический и многоповторный стритлифтинг)
  • повышение ресурсов организма за счет комплексного подхода- мануально-мышечное тестирование

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *