Укрепить иммунитет
Доказано, что регулярные занятия спортом укрепляют иммунитет, делают наш организм более устойчивым к внешним воздействиям. А крепкий иммунитет делает нас свободнее, а нашу жизнь более полной — мы можем больше времени проводить на свежем воздухе и меньше болеть.
