Вода — лучшее лекарство!

Занятия лечебной гимнастикой в воде (гидрокинезотерапия) дают совершенно другие ощущения, нежели упражнения на суше.
* Вода не только воздействует на функционирование органов жизнедеятельности, но и на движения самого тела, облегчающее физические упражнения и усиливающее оздоровительный эффект.
* Занятия в бассейне способствуют более равномерному развитию мышечной системы, помогая предотвратить боль в мышцах, обычно появляющуюся через несколько дней после занятий на суше.
* Наконец, вода создает дополнительное сопротивление по всем направлениям имеет хороший потенциал для включения в работу большого числа мышц.
* Занятия в воде способствуют ускорению обменных процессов, а значит помогут избавиться от избыточного веса.

☝Важно! Движения должны быть анатомически правильными.

Екатерина Стануль прошла курс повышения квалификации по гидрореабилитации в НГУ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, СПОРТА И ЗДОРОВЬЯ ИМЕНИ П.Ф.ЛЕСГАФТА, САНКТ-ПЕТЕРБУРГ».

 

Рассчитать стоимость клубной карты.
Подробнее »
Рассчитать стоимость клубной карты.
Подробнее »
Ждем вас в клубе!
Подробнее »
Какие меры принимает Клуб по обеспечению безопасности от COVID-19? 1. Все сотрудники Клуба проходят ежедневную утреннюю термометрию. Сотрудники с повышенной температурой тела либо с другими признаками инфекционного заболевания отстраняются от
Подробнее »
Друзья! Рады сообщить вам, что Фитнес – клуб «Румянцево» возобновит свою работу с 1 ИЮЛЯ! Все наши рабочая деятельность ведется в соотвествии с действующим законодательством, а именно распоряжением Губернатора Тверской
Подробнее »
Уважаемые члены клуба "Румянцево"! С 27 марта доступ в фитнес клуб будет приостановлен.Такая мера принята в связи с распоряжением Губернатора Тверской области.⠀ О всех изменениях и новостях мы будем писать
Подробнее »
Михайлов Алексей, тренер бассейна Достижения: КМС по плаванию, призер Кубка России в категории «Мастерс», чемпион Тверской области. Направления тренировок: - обучение плаванию (начальный этап); - обучение спортивному плаванию; - аквааэробика;
Подробнее »
Инструктор по грудничковому плаванию Медицинская сестра по массажу Имеет квалификацию по специальностям: 2016г. «Бежецкий медицинский колледж» (ГБПОУ СПО БМК) «Сестринское дело» квалификация медицинская сестра Диплом № 116927 0000603 рег.№ 4860
Подробнее »
Уважаемые посетители Клуба!   В целях снижения риска заражения коронавирусом просим Вас придерживаться следующих правил профилактики:   В случае недомогания, воздержитесь от посещения Клуба.   Избегайте близких контактов и пребывания
Подробнее »
Инструктор ЛФК Массажист  Квалификация: 2013г. «Тверской Медицинский Колледж» ( ГБОУ СПО ТМК) «Лечебное дело» квалификация фельдшер Диплом № 69 СПА 0011024 03.07.2013 2013г. «Тверской Медицинский Колледж» ( ГБОУ СПО ТМК)
Подробнее »
 Внимание, новинка! Занятия в платных мини- группах «ЛФК» для детей 5-14 лет Занятия проводит инструктор по ЛФК Борис Шевцов Расписание занятий: вторник, четверг  18.00, зал №2 Количество человек в группе
Подробнее »
  Не обязательно быть марафонцем, чтобы в значительной степени сохранить здоровье. Ведь на генетическом уровне мы  запрограммированы на движение. Организм не знает, чем мы заняты: охотимся ли, собираем ли ягоды
Подробнее »
В нашем клубе появилось уникальное оборудование! Тренировочная система с амортизаторами BOSU 3D System идеально подходит для пожилых людей, а также для реабилитационных тренировок. Главная особенность занятий с нестабильными платформами BOSU
Подробнее »
Вы узнали, что находитесь в интересном положении, и у Вас сразу возникло множество вопросов: к какому гинекологу идти, как становится на учёт, как правильно питаться.. И наверняка Вы задумывались: «а
Подробнее »
Сколиоз – это искривление позвоночника, которое чаще всего развивается в детском возрасте в период развития и формирования организма. На этом этапе позвоночник обладает высокой гибкостью, поэтому сколиоз может быть быстро
Подробнее »
Чаще всего сколиоз выявляют у детей, их неокрепший позвоночник крайне чувствителен к окружающей среде. Для появления проблем с осанкой достаточно неправильной посадки перед телевизором, компьютером или за партой. Многие родители
Подробнее »
Что есть, чтобы позвоночник был крепким, а спина ровной? Позвоночник является главной опорой нашего организма, его стержнем. Образуя осевой скелет, он вместе с прикрепленными к нему ребрами защищает жизненно-важные органы
Подробнее »
На первый взгляд может показаться, что у ребенка такая же стопа, как и у взрослого человека. Но если присмотреться внимательнее, то вы быстро убедитесь, что это совсем не так. Стопа
Подробнее »
Заниматься профилактикой такого сложного заболевания, как сколиоз, нужно сразу после того, как ребенок появился на свет. Поскольку скелет постоянно растет и формируется, первое, с чего стоит начать – способствовать формированию
Подробнее »

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *