Восстановите здоровье с программой «ПостКовид»
Восстановите здоровье с программой «ПостКовид»
Программа реабилитации подготовлена врачами клуба
Медицинская лицензия № ЛР-069-01-002032
Эта программа будет полезна вам если:
- Вы переболели COVID-19
- Перенесли любой другой респираторный вирус
- Хотите укрепить иммунитет
- Хотите мягко и безопасно укрепить органы и мышцы связанные с дыханием
- Хотите улучшить общее самочувствие и нормализовать сон
- Хотите избавиться от синдрома хронической усталости
Что включает в себя программа «ПостКовид»
- Дыхательная гимнастика — восстановим ваши легкие без надувания шариков и медикаментозной терапии
- Бассейн — бассейн это отличный инструмент для укрепления сердечно сосудистой системы и восстановления дыхания
- Хамам и сауны -парная с влажным и горячим паром служит своеобразным ингалятором, что позволяет очистить легкие от скопившейся мокроты и в целом укрепить иммунитет
- Массажи -они необходим для быстрого отхождения мокроты из бронхов и легких, профилактика фиброзов, а также благополучно влияет на мышцы и суставы
- Йога — отличный способ борьбы с депрессией ,забыть о проблемах и добиться психоэмоционального равновесия
- Контроль специалистов -врачи клуба всегда готовы вам помочь
- Зона СПА — гидромассажная зона, инфракрасные лампы, солярий — не нужно ехать в санаторий. У нас все есть.
Врачи ЛФК и восстановительной медицины клуба «Румянцево»подготовили целую программу восстановления, которая поможет правильно вернуться к привычному образу жизни и активности, а так же укрепить дыхательную систему для профилактики тяжелых форм течения респираторных заболеваний.
Одной из составляющих реабилитации, на основе рекомендаций ВОЗ , это дыхательная гимнастика и физические упражнения.
Помогут:
• восстановить жизненную емкость легких
• увеличить переносимость нагрузок
• уменьшить одышку
• стабилизировать физическое и психоэмоциональное состояние
