Занятия лечебной гимнастикой

Итак, вы получили направление на занятия лечебной гимнастикой. Что теперь нужно сделать? С чего начать?

Лечебная гимнастика направлена на исцеление какого-либо заболевания, поэтому возможно два варианта. Либо вы попадаете в группу, где собрались ваши собраться по несчастью, либо, если заболевание у вас редкое и необычное, на индивидуальные занятия. Там и там есть плюсы. В группе заниматься веселее и интереснее, у вас, возможно, появятся новые друзья. А в индивидуальных тренировках хорошо то, что только вам инструктор будет уделять внимание.

Как и на любые спортивные занятия, вам понадобится удобная одежда и обувь. Вначале будет разминка, затем вы будете делать упражнения, восстанавливающие функции организма (они в каждом комплексе свои), а в заключение восстанавливающие упражнения, чтобы организм после нагрузки пришёл в норму. Специалист покажет вам все необходимые движения, а также проследит, чтобы вы выполняли их правильно, ведь иначе эффекта не будет.

Обратите внимание, что в нашем клубе существуют занятия как для взрослых, так и для детей. Приходите сами, приводите малыша – мы всех поставим на ноги!

Инструктор ЛФК Массажист  Квалификация: 2013г. «Тверской Медицинский Колледж» ( ГБОУ СПО ТМК) «Лечебное дело» квалификация фельдшер Диплом № 69 СПА 0011024 03.07.2013 2013г. «Тверской Медицинский Колледж» ( ГБОУ СПО ТМК)
Подробнее »
Врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине Квалификация: 2015г. «Тверской государственный медицинский университет» (ГБОУ ВПО ТГМУ МЗ РФ г.Тверь)Специальность:  «Педиатрия»ДС № 106906 5026342 03.07.2015 2017г. «Тверской государственный медицинский университет» (ГБОУ
Подробнее »

Акрамова Юлия Владимировна Образование: 2015г. Тверской медицинский колледж (ГБПОУ ТМК г.Тверь) «Акушерское дело» Диплом №116914 0000401  01.07.2015г.,  СС №0869270018089  07.02.2020 г. г.Тверь 2015г. Тверской медицинский колледж (ГБПОУ ТМК г.Тверь) Профессиональная
Подробнее »
Мы гордимся тем, что профессионально помогаем детям восстанавливать и сохранять здоровье, расти и развиваться гармонично на радость родителям. Физическая активность - ключ к здоровью. Но если на ключик сильно налегать,
Подробнее »
Дорогие друзья🙄 ‼По техническим причинам 1 и 2 апреля бассейн 25 метров будет закрыт‼Будут производиться следующие работы: 📌Ремонт и увеличение мощности теплообменника 📌Замена рециркуляционного насоса 📌Ремонт фильтра и загрузка нового
Подробнее »
Мигаль Анастасия Олеговна врач-педиатр   Образование: 2020г. "Тверской государственный медицинский университет"  (ФГБО УВО ТГМУ МЗ РФ г.Тверь) Специальность "Педиатрия". Квалификация "Врач - педиатр". Диплом специалиста №106935 0000197 рег.№204  26.06.2020г.  
Подробнее »
В бассейне проведены работы: • Слив воды • Генеральная уборка полов • Чистка решеток и переливных желобов • Чистка и дезинфекции чаши бассейна • Водоподготовка Еще раз расскажем Вам про
Подробнее »
Павел Заикин Тренер бассейна Тренерская деятельность с 2020 года Образование, курсы, сертификаты: Семинар "Методика и практика проведения занятий в фитнес клубе" по направлению "Персональный тренер"
Подробнее »
Данилина Елена тренер по грудничковому плаванию   Образование 1) Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования "Тверской государственный университет" присуждена квалификация : Специалист по физической культуре и спорту по специальности "Физическая
Подробнее »
📢 Внимание! Произведена плановое техническое обслуживание и замена ламп в соляриях женской и мужской раздевалках Мы внимательно следим за сроками замены ламп в соляриях и доводим до Вашего сведения информацию о
Подробнее »
Ты увлекаешься спортом, ведешь активный образ жизни, хочешь зарабатывать, занимаясь интересным и полезным делом, и веришь, что все зависит только от тебя? Тогда наше предложение – отличный шанс! В нашу
Подробнее »
Шамбуров Илья, тренер по футболу Образование и сертификаты Московский Гуманитарно-Экономический университет, юриспруденция STARTFIT, инструктор тренажерного зала, персональный тренер, лицензия № 036737 Достижения Действующий игрок команды г. Твери ЛФМК «Штурм» Победитель
Подробнее »

Специалисты

Камрукова Елена

Стунуль Екатерина

 

 

Оставить заявку на лечебную гимнастику

Имя
Телефон
Email

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *