Новые статьи на сайте
Шамбуров Илья
Шамбуров Илья Прошёл обучение в учебно методическом центре «STARTFIT» г. Москва Инструктор тренажерного зала, персональный тренер. 1ый взрослый разряд по
Помещения комплексаЧитать далее
Медицинский кабинет
У каждого человека свои индивидуальные особенности. Это необходимо учитывать также и в том случае, если вы приступаете к занятиям спортом.
Про наши бассейныЧитать далее
Беляков Егор
Инструктор бассейна Цены Персональная тренировка 1100 Клип карта 5 персональных тренировок 5225 Клип карта 10 персональных тренировок 9900 Отзывы о
Гости нашего клубаЧитать далее
Алвис Трой
Алвис Трой — профессиональный бодибилдер из США.
Видеоблог клубаЧитать далее
Мастер-класс по боксу
27 марта 2019 года состоялся Мастер-класс по боксу для женщин под руководством Кубрак Романа. Бокс – это эффективный способ сбросить
Групповые занятияЧитать далее
Yoga Kids
Это комплекс йога-упражнений, который способствует нормальному физическому и психическому развитию детского организма, укрепляет здоровье, развивает координацию, чувство равновесия и концентрацию
Статьи о здоровьеЧитать далее
Узнай, сколько в тебе жира
Итак, что же такое биоимпедансный метод определения состава тела? Есть несколько методик определения состава тела. Самый, пожалуй, точный и несомненно
Детям
Баскетбол для детей
Командные игры, и баскетбол в частности – это не только прекрасный способ укрепить здоровье ребёнка. Если вы задумывались о будущем
Как пользоваться тренажёрами
Рассказывают наши тренеры
Как пользоваться тренажёром на растяжку
Тренажёр на растяжку предназначен для тренировки широкой группы мышц с помощью растяжки. При данном виде упражнений внимание уделяется эластичности мышц,
