Новости
Сурова Ксения
Образование: студентка 3 курса ТВГТУ. Прошла курсы профессиональной переподготовки. Имеет сертификаты по направлениям: Стретчинг, Психология в фитнесе, TRX. Профессионально занималась
Помещения комплексаЧитать далее
Большая парковка
Мы всегда рады нашим посетителям! И чем вас будет больше, тем лучше – ведь вместе к любой цели идти легче
Про наши бассейныЧитать далее
Правила посещения бассейна 50 метров
Правила посещения бассейна 50 метров (спортивного) К занятиям в плавательных бассейнах (глубже 1,5м) допускаются лица способные проплыть 25 метров любым
Групповые занятияЧитать далее
Stretch
Занятие, направленное на совершенствование гибкости и развитие подвижности в суставах. Оказывает стимулирующее воздействие на кровообращение, расслабляющее действие на мышцы, снимает
Статьи о здоровьеЧитать далее
Полезные продукты для позвоночника
Что есть, чтобы позвоночник был крепким, а спина ровной? Позвоночник является главной опорой нашего организма, его стержнем. Образуя осевой скелет,
Детям
Детский бокс
Занятие по общей физической подготовке с элементами бокса.
