жителей Твери сделали свою жизнь лучше в нашем клубе

> 30 000

наша оценка на Яндекс

5.0

членов клуба, каждый 5-й — это ребёнок до 14 лет

5 500

помогаем жителям Твери

14 лет

«Большинство людей ведут малоподвижный образ жизни, что приводит к проблемам со здоровьем. Поэтому мы создали семейный фитнес клуб «Румянцево», который поможет восполнить недостаток полезной физической нагрузки, и тогда ты всегда будешь полон энергии, в хорошей физической форме и сохранишь здоровье на годы».

Поможем тебе и твоей семье быть здоровыми, энергичными и счастливыми

В клубе «Румянцево» я уже более 14 лет. Признаюсь, что очень люблю его, т.к. эти 1,5 часа в день — заряд хорошего настроения. Несомненно, он лучший в нашем городе: и как расположен, залы, раздевалки, тренажёры, бассейн и т.д. Супер! Профессиональные групповые тренировки помогают быть в отличной форме, гарантируют качество жизни.

«Румянцево» — для тебя, если ты хочешь...

Начни тренироваться и получи первые результаты

4 шага к твоей фитнес цели

Посмотри, какие виды активностей у нас есть

• ожирение
• атеросклероз
• инсульт
• заболевания бронхолегочной системы
• инфаркт
• остеопороз и остеоартроз
• неврозы и депресии
• искревление осанки и остеохондроз
• нарушение функций ЖКТ
• снижение иммунитета

Последствия и осложнения

Ответь на 7 простых вопросов и узнай свой статус относительно гиподинамии.

• малоподвижный образ жизни
• провождение за ПК более 4 часов в сутки
• провождене в авто более 3 часов в сутки
• слабость и быстрая утомляемость
• бессонница ночью, а днём сильная сонливость
• одышка при минимальных нагрузках
• лишний вес и ожирение разной степени
• депрессивное и тревожное состояние

Причины и симптомы

Гиподинамия занимает 4-е место среди причин смертности, поскольку способствует возникновению опасных кардиологических и эндокринных болезней. Мы не хотим тебя пугать, мы хотим тебя мотивировать

Гиподинамия — недостаток физической активности

Поможем предупредить и избавиться от любых недомоганий без помощи лекарств. С нами гармоничное развитие, высокое качество жизни и активное долголетие тебе обеспечено.

Узнаёшь себя в их числе? Хочешь побороть болезнь «цивилизации»?

Занятия — это всего 1,6% твоего времени.
Месяц = 720 часов. Регулярные тренировки = 3 часа в неделю = 12 часов в месяц.

Не переживай, другие пришли с такими же проблемами.

Здесь ты найдёшь поддержку тренеров, и появятся друзья.

Мы будем тебе звонить и мотивировать, напоминать о целях.

Есть сомнения?

Поможем решить задачу по восстановлению работы ОДА (опорно-двигательного аппарата). Врач ЛФК составит эффективный план индивидуальных занятий, направленных на восстановление функции с учётом противопоказаний. Так же врач даёт рекомендации тренеру для успешного решения задач со здоровьем и поддержания тебя в отличной форме.

Врачи и тренеры в одной команде

Тренеры клуба помогут тебе. Получишь минимум риска и максимум результата.

Безопасные тренировки

Придя к нам, ты получишь полные сведения о своём функциональном состоянии, сведения о составе тела, рекомендации по уровню нагрузки, и групповым тренировкам, подходящим именно под решение твоих задач с учётом состояния здоровья.

Фитнес тестирование

Врачи вашим здоровьем не занимаются, они занимаются болезнями, ваше здоровье в ваших руках!

Физическая активность — лучшая профилактика, а иногда и терапия от всех болезней

В «Румянцево» ребёнку любого возраста всегда есть чем заняться: детский бассейн, групповые секции, программы подготовки к школе, детский клуб. Пока родители тренируются или посещают SPA-процедуры, их ребёнок всегда под присмотром опытных инструкторов и педагогов.

Занятия на любой вкус

Если ребёнок проводит много времени со смартфоном, планшетом, за просмотром ТВ, играя в компьютерные игры, то это может негативно сказаться на развитии мозга, сформировать зависимость от экрана и привести к социальной изоляции. Спорт позволит избежать этих проблем – и научит ребёнка получать удовольствие в реальности.

Вместо гаджетов

Занятия спортом приучат ребёнка к дисциплине, сформируют характер, разовьют силу воли, умение ставить цели и достигать их.

Дисциплина

Регулярные занятия обеспечивают ребёнку здоровое развитие, служат профилактикой заболеваний опорно-двигательного аппарата, позволяют экологично выплеснуть энергию.

Активность и здоровье

Приходите в «Румянцево» вместе с детьми!

При регулярных тренировках с тренером и соблюдении рекомендаций по питанию — результат гарантирован. Вашей фигуре и здоровью позавидуют друзья.

Гарантируем результат

Наши тренеры обладают компетенцией нутрициолога и эффективно используют эти знания в тренировочном процессе.

Консультируем по питанию

Позволяет оценить основные параметры состава тела: количество жировой ткани и мышечной массы, распределение жидкости в организме, метаболические показатели здоровья. Результаты помогут тренеру составить план действий для эффективной коррекции массы тела.

Объективная оценка состава тела

Получи подтянутое тело и уверенность в себе

Отзывы членов клуба

Сколько ты тратишь в месяц на походы в рестораны, спиртное и развлечения?

Сколько ты тратишь в год на своё авто, а сколько на гармоничное развитие своих детей?

Во что тебе обходятся болезни и недомогания в течении года?

Сколько дней в году ты плохо себя чувствуешь?

Сколько в год ты тратишь на лекарства и походы к врачу?

Просто задай себе вопрос:

Разве ты не заслуживаешь лучшей жизни?

Всё ещё думаешь, что это дорого?

На целый день СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО ты станешь полноценным членом Клуба и оценишь его возможности. Мы проведём тебе экскурсию и ответим на все вопросы, после чего при желании ты сделаешь полноценный тест-драйв:

• позанимаешься в тренажёрном зале
• посетишь бассейн, хамам и гидромассажную зону без ограничения времени
• сходишь на групповую тренировку на свой выбор

Приходи сам и приводи своих близких!

ПРИХОДИ НА ПРОБНОЕ ПОСЕЩЕНИЕ БЕСПЛАТНО

*Cтоимость услуги в других центрах от 3 000 ₽

И получи в подарок комплексную фитнес-диагностику!

Сделай первый шаг на встречу своей мечте, сделай свою жизнь полной, энергичной, счастливой и успешной!

Мы уверены в том, что физическая активность — лучшая профилактика, а иногда и терапия от всех болезней и что нет лучшего способа повысить качество жизни, чем регулярные занятия фитнесом. Мы понимаем, что не просто бороться с ленью и страстью к мороженому. Вот почему мы уже 15 лет помогаем людям обрести хорошую форму и прекрасно себя чувствовать, при этом не отказываясь от некоторых удовольствий, в том числе от мороженого.

В ФК «Румянцево!» знают, что ты из тех людей, которые хотят быть здоровыми, энергичными и счастливыми. Проблема в том, что большинство людей ведут малоподвижный образ жизни и ты не исключение, из-за этого часто чувствуют недомогания, недостаток энергии, набирают лишний вес, теряют физическую форму и веру в себя.

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с Политикой обработки персональных данных

Мы предложим тебе удобное время для посещения нашего Клуба, это абсолютно бесплатно

Не жди завтра, запишись в «Румянцево» сегодня!